Effect Akibat Nak Try Detoks
Dulu lain sekarang dah lain. Hehehe….ni bukan pasal si dia yang berubah setelah berjumpa teman baru atau si dia yang dah sombong sebab dah jadi kaya raya. Tapi mestilah pasal KIM. …
Kesihatan, kelangsingan, kecantikan Seisi keluarga
Dulu lain sekarang dah lain. Hehehe….ni bukan pasal si dia yang berubah setelah berjumpa teman baru atau si dia yang dah sombong sebab dah jadi kaya raya. Tapi mestilah pasal KIM. …
2 tahun lepas, saya pernah ditegur, eh, mengandung ke? I’m like, “What??? Perut aku nampak sangat ke buncitnyer, malunyer”. Ni dialog dalam hatilah. Memang segan sangat rasa. Sebenarnya memang saya mengandung, …
Sebelum ni berat saya memang duk menghala ke angka 60 dan ke atas. Berat dan lemau je rasa badan. Kalau dah berat nak cecah 60 KG dengan tinggi ala-ala model ni, …
Alhamdulillah, semua peserta Program SLIM Raya 2016 berjaya menurunkan berat badan. Ini bermakna, mereka telah mencapai objektif masing-masing untuk menjadi kurus sewaktu dari bulan puasa yang lepas lagi. …
Biasanya, kita ni memang suka makanan yang manis, bergoreng atau berminyak yang kurang sihat. Selalunya makanan ringan, makanan segera ataupun yang telah diproses. Ni semua adalah antara faktor utama penyebab sukar …
Walaupun bulan Ramadan bakal menjelma tak sampai 1 minggu jer lagi ni, tu tak bermakna kita takde harapan nak turunkan berat badan. Malah bulan puasalah antara waktu terbaik untuk bertambah kurus …
Tomyam ayam sihat ni memang special. Sebabnya, paste tomyam ni kita buat sendiri. Bahan-bahan terkawal. Takde serbuk perasa atau bahan pengawet tambahan. Saya post cepat-cepat entri pasal tomyam ayam sihat ni …
Bayam merupakan salah satu daripada sayur berdaun hijau yang sangat disyorkan dalam program detoks dan eat clean. Sayur-sayuran terutamanya yang berdaun hijau ni memang bagus untuk program slim dan kesihatan kerana …
Dalam menu harian program detoks dan eat clean ni, boleh dikatakan bayam adalah antara sayur yang sering dijadikan sebagai menu makan tengah hari atau makan malam. Bayam ni biasanya dimasak rebus …
Egg Benedict Sandwich ni adalah menu sarapan program detoks dan eat clean saya untuk Day-1. Sangat mudah untuk disediakan dan menyihatkan. Macam mana dapat nama Benedict ni? …