• Putrajaya, Malaysia
  • August 25, 2025

Kebaikan Polifenol Dalam Makanan Dan Kesihatan

Pernah tak dengar tentang polifenol? Mungkin pernah dengar perkataan ini sebelum kan, tetapi adakah anda benar-benar tahu apa itu polifenol? Sekali baca tu polifenol ni mungkin terdengar seperti istilah saintifik yang …

Keperluan Wanita Mengandung Jaga Pemakanan

Semasa mengandung, wanita akan mengalami perubahan hormon, fizikal serta emosi yang sangat ketara. Sebahagian besar perubahan ini sangat dipengaruhi oleh pemakanan harian ibu hamil. Oleh itu, wanita mengandung perlu menitik beratkan …

Artikel Pilihan

tips ubati penyakit sendi

7 Tips Merawat Sakit Sendi Secara Semulajadi Tanpa Ubat Steroid

Masalah sakit sendi ni turut berkait rapat dengan faktor pemakanan seharian kita. Sekiranya sakit sendi yang dihidapi disebabkan oleh tabiat pemakanan yang kurang sihat, maka sudah pastilah kita dapat merawat dan …

set hamil,pregnant

Vitamin Penting Semasa Hamil

“Tahniah, puan disahkan hamil 3 minggu”. Ingat tak perasaan anda sewaktu pertama kali dengar ucapan tersebut daripada doktor? Mesti teruja kan? Tambah-tambah lagi kalau tu kehamilan pertama atau perkara yang telah …

cara rawat batu karang

Petua Rawat Batu Karang Dalam Kilang Hempedu Dr. Hamid Arshat

Siapa yang pernah kena penyakit batu karang ni terutamanya yang agak serius dah, memang semua kata sakit. Sakit yang teramat sakit. Sakit yang tak boleh digambarkan dengan kata-kata. Sakit yang sampai …

Kekal Cergas & Cantik

Kaedah Mudah Kurus

Konsep 3B; Cara Optimum Untuk Kurus

Untuk kurus secara sihat dan memastikan tubuh kita tidak menggeleber, pemilihan produk supplement terbaik  yang memberikan kesan paling optimum adalah sangat penting. Untuk melengkapkan proses untuk kurus, diperkenalkan Konsep 3B yang …

detoksifikasi

PTS; Kepentingan Detoks, Bukan Untuk Kurus Asalnya

Pernah tak kita mengalami masalah kesihatan macam berat badan berlebihan yang sukar nak turun? Atau masalah jerawat berpanjangan sejak zaman bujang lagi? Dah macam-macam usaha, cara dan produk dah try, tapi …

vitamin semasa mengandung

Vitamin Lengkap Ibu Mengandung

Alhamdulillah, dah 25 weeks. Syukurlah, sebagaimana 3 kandungan sebelum ni, KIM hampir takde alahan. Kalau ada masanya rasa letih, badan berangin atau kepala pening sikit-sikit tu adalah. Ni KIM nak share …

vivix untuk kesihatan menyeluruh

Testimoni Vivix Yang Mampu Membantu Menangani Pelbagai Penyakit

Vivix yang merupakan makanan tambahan yang dijadikan minuman botani daripada alam semulajadi memang sangat terkenal sebagai pembantu dalam menangani isu kesihatan. Tidak kira sama ada mengurangkan gejala sakit atau membantu proses …

Membawang Hati

My Reader Digest's Collectiosn

Apa Bestnya Buku Reader Digest? | Hari #7; Cabaran 30 Hari Entry

Entri Hari Ke-7; Cabaran 30 Hari Entry, adalah berkisar tentang Buku Kegemaran Penulis. Buku kegemaran yang menjadi pilihan saya ialah Reader Digest. Buku yang bersaiz mini ni, lebih kecil daripada buku …

Cabaran 30 hari kemaskini blog

Hari #1: Cabaran 30 Hari Entry

Sebagai usaha memaksarelakan diri mengemaskini blog supaya tidak bersawang, saya akan menyahut cabaran daripada diaryofmuhammad.com untuk Cabaran 30 Hari Entry. Macam-macam perasaan berbaur, excited, cuak, tercabar, rasa masa yang menghambat dan …