• Putrajaya, Malaysia
  • April 28, 2024
Pengalaman saya semasa mengandung

Pengalaman Mengandung Anak Ketiga Akhirnya Tanpa Diabetes

Mengandung ni adalah satu pengalaman luar biasa para ibu. Setiap kandungan tu, mesti datang dengan pengalaman yang berbeza. Macam saya ni, Alhamdulillah, dah ada 3 orang cahaya mata yang comel dan …

6 Vitamin Wajib Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama

“Tahniah, puah telah disahkan hamil 3 minggu”, ucap Doktor Salina kepada Aifaa dengan senyuman lebar terukir di bibir beliau. “Ye ke doktor? Alhamdulillah, syukur sangat, tak sangka rezeki kami dah sampai …

Magnesium Yang Menakjubkan

Begitu banyak sekali penyakit di zaman moden ini adalah disebabkan oleh tekanan dan stres yang menyebabkan kesakitan. Otot menjadi tegang, menguncup dan salur darah mengecut. Sel-sel akan kekurangan oksigen dan mungkin …

makanan dan suplemen untuk otak

Makanan Perangsang Otak Agar Terus Aktif & Ceria

Makanan seharian yang kita ambil sangat berkait rapat dengan perkembangan otak kita. Sebab itulah, untuk memelihara kelangsungan serta meningkatkan fungsi otak, di samping memelihara otak daripada menjadi lemah, pemilihan makanan sangat …

vitamin lepas bersalin

Pengalaman Berpantang Tanpa Trauma Sembelit & Luka Cepat Sembuh

Biasalah kan, setiap orang tu, kalau buat apa-apa mesti bersebab. Macam saya, masa awal-awal nak try Shaklee, semuanya sebab nak menyusukan bayi. Ni semasa anak pertama lah. Alhamdulillah, rezeki anak bila …

cara rawat sakit sendi lutut

Cara Mengurangkan Sakit Sendi Mengikut Pengalaman Puan Rozita Othman

Apa perasaaan anda bila terseliuh, kemudian jatuh di dalam bilik air. Pasti rasa terkejut dan takut. Betul tak? Begitulah yang terjadi pada saya. Dua kejadian lain hari. Lain masa tetapi pada …

tips lawas dalam pantang

Cara Mudah Bantu Ibu Berpantang Elak Sembelit

Dalam banyak-banyak suplemen yang saya ambil, Ostematrix antara suplemen favourite saya. Ostematrix ni bukan sekadar kalsium. Bukan untuk kesihatan tulang dan gigi semata-mata. Ostematix ni sangatlah membantu para ibu yang baru …

cara pantang terbaik

Tips Atasi Sakit Pinggang Macam Nak Tercabut Dalam Pantang

Sakit belakang adalah masalah yang sering melanda kebanyakan ibu yang baru lepas bersalin. Memang terseksa sangat. Dah lah luka bersalin masih baru, di tambah pula masalah sakit belakang yang semakin menyucuk-nyucuk. …

5 Makanan Penting Bantu Perkembangan Otak Bayi Dalam Kandungan

Sewaktu mengandung, makanan dan minuman yang diambil oleh ibu akan memberi kesan secara langsung kepada pertumbuhan dan perkembangan bayi di dalam kandungan. Diet yang tinggi dengan sumber buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa …

Cara Atasi Kencing Manis Semasa Kehamilan

7 Tips Merawat GDM Agar Ibu & Bayi Bebas Risiko Berbahaya

Kencing manis semasa kehamilan atau Gestational Diabetes Mellitus (GDM) perlu dirawat dan diatasi dengan segera agar para ibu dan bayi di dalam kandungan tidak terdedah kepada risiko kesihatan yang lain. GDM, …