• Putrajaya, Malaysia
  • April 28, 2024

Cara Mudah Untuk Kembalikan Semangat & Rasa Tenang

Apakah kaitan asid amino dengan fokus dan rasa tenang? Kenapa asid amino penting? Kena perlu kita mengambil makanan yang mengandungi asid amino? Apakah cara yang paling mudah mendapatkan asid amino?   …

Tips Mudah Mengurangkan Kalori Harian

Pengurangan berat badan sangat berkadar rapat dengan kalori. Namun, kebanyakan daripada kita merasa sukar untuk menyukat kalori harian. Jangan gusar, terdapat panduan mudah untuk anda amalkan. Jadikan ia sebagai amalan harian. …

Peranan Vitamin C

Kenapa Anda Wajib Ambil Vitamin C?

Vitamin C adalah vitamin yang diperlukan oleh tubuh untuk membantu meningkatkan daya ketahanan melawan penyakit, kecantikan serta kesihatan tubuh badan secara menyeluruh. Vitamin C tidak dapat disimpan lama di dalam tubuh, …

Fungsi Omega Guard Shaklee

Kenapa Omega Guard Juga Baik Untuk Jantung?

Omega Guard ni bukan sahaja bagus untuk mereka yang nak kurus, tapi pada masa yang sama, turut menjaga kesihatan jantung anda. Omega Guard membekalkan asid lemak omega-3 yang berpotensi ultratulen dengan …

Senaman Kempiskan Perut Buncit Tanpa Peralatan Canggih

Sebenarnya pelbagai cara dan peralatan yang boleh digunakan untuk memgempiskan perut buncit sebagaimana yang pernah saya kongsikan pada entry yang lalu tentang 7 Jenis Senaman Kempiskan Perut Buncit.   Kalini saya …

Vitamin Yang Saya Ambil Pagi Ini

Semua orang sudah tahu kepentingan vitamin kan? Kenapa badan kita perlukan vitamin dan mineral pun dah terjawab pada entri saya yang lepas.   Hari ni saya nak share kan apa vitamin …

Cara Kira BMI dengan mudah

Cara Mudah Mengira BMI Anda

BMI (Body Mass Index) atau Index Jisim Tubuh (IJT) adalah cara untuk mengukur berat badan kita berbanding dengan ketinggian bagi mengukur tahap kegemukan tubuh kita.   BMI ini dibahagikan kepada 4 …

Peranan Vitamin & Mineral Untuk Kesihatan Menyeluruh

Kenapa Badan Kita Perlukan Supplement?

Setiap tahun, kita membelanjakan sejumlah wang yang agak besar untuk membeli vitamin, mineral atau sebarang makanan tambahan yang lain. Walaupun sebahagian daripada kita sanggup memperuntukkan gaji bulanan mereka untuk kesihatan yang …

Fungsi dan Peranan Vitamin B Complex

Wordless Wednesday; Kenapa Anda Perlukan Vitamin B Complex?

  Anda ingin dapatkan B Complex?   B Complex Shaklee mengandungi 120 biji dan berharga RM 53.75. Anda boleh Order Sendiri B Complex tersebut secara online.   Boleh juga hubungi saya …

supplement untuk kesihatan sistem saraf

7 Jenis Supplement Utama Untuk Kesihatan Saraf

Sebenarnya entri berhubung kesihatan saraf ini terhasil kerana ada di antara anak buah saya yang mengalami masalah saraf. Untuk membantu beliau, saya cuba untuk mendapatkan maklumat yang berkaitan. Jadi untuk rujukan …