• Putrajaya, Malaysia
  • February 23, 2024
Mencegah lebih baik daripada mengubati

Penawar dan Pencegah Diabetes

Merujuk kepada entri saya yang bertajuk Apa Itu Diabetes, mengetahui tentang diabetes ialah satu perkara yang amat menggerunkan. Diabetes boleh menyerang sesiapa sahaja. Tidak kira orang muda atau orang tu. Justeru …

myliferia the best shaklee distributor and life website

Hari #2; Cabaran 30 Hari Entry; Di Sebalik Tabir Myliferia

Setiap sesuatu tu pasti ada nama yang mempunyai makna yang tersendiri kan?   Kenapa Myliferia? Blog Myliferia lahir pada mulanya kerana saya terlibat denganĀ Shaklee. Ianya sebagaiĀ platformĀ untuk sayaĀ berkongsi kebaikan produkĀ ini sekaligusĀ membantuĀ seramai mungkin …

Sakit sendi seluruh badan

Penawar Sakit Sendi

Apakah Sakit Sendi (Arthritis)? Artritis adalah keradangan pada sendi-sendi. Terdapat pelbagai jenis artritis. Golongan tua dan muda boleh mendapat artritis. Artritis yang paling lazim ialah artritis reumatoid dan osteoarthritis. Osteoarthritis Osteoartritis …

Cabaran 30 hari kemaskini blog

Hari #1: Cabaran 30 Hari Entry

Sebagai usaha memaksarelakan diri mengemaskini blog supaya tidak bersawang, saya akan menyahut cabaran daripada diaryofmuhammad.com untuk Cabaran 30 Hari Entry. Macam-macam perasaan berbaur, excited, cuak, tercabar, rasa masa yang menghambat dan …

Tingkatkan Metabolisma

5 Cara Meningkatkan Kadar Metabolisma

Mempunyai kadar metabolisma yang tinggi, membolehkan berat badan ideal akan sentiasa terpelihara. Di samping itu, kita akan sentiasa berasa sihat dan produktif.   5 Cara Meningkatkan Kadar Metabolisma Tubuh Anda   …

cara halang penyakit jantung

7 Langkah Menghalang Penyakit Jantung

Penyakit jantung mempunyai pelbagai jenis, tanda dan faktornya. Banyak cara yang boleh dilakukan bagi mencegah dan menghalang daripada berlakunya sakit jantung. Di antaranya ialah:- #1: Lakukan Pelbagai Jenis Senaman dan Aktiviti …

leptin-selera makan-metabolisma

Bagaimana Nak Suruh Hormon Kurus (Leptin) Bekerja?

Menurut seorang pengamal perubatan, Leo Galland (penulis dan Ketua di Integrated Medicine), penyebab kepada masalah berat badan bukanlah kerana tiada keinginan atau disiplin tetapi akibat daripada hormon yang tidak stabil. Berdasarkan …

Kaedah Mudah Kurus

Konsep 3B; Cara Optimum Untuk Kurus

Untuk kurus secara sihat dan memastikan tubuh kita tidak menggeleber, pemilihan produk supplement terbaikĀ  yang memberikan kesan paling optimum adalah sangat penting. Untuk melengkapkan proses untuk kurus, diperkenalkan Konsep 3B yang …

minyak ikan (omega-3)

5 Kepentingan Mengamal Minyak Ikan Untuk Kurus

Semua orang nak kurus dan kelihatan menarik kan? Untuk menjadi kurus, kita tidak boleh bergantung kepada aktiviti fizikal dan kawalan kalori semata-mata. Dengan pengambilan diet yang sihat termasuk minyak ikan akan …

Paras Leptin

Komunikasi Leptin-Otak untuk Kurus

Ramai orang nak kurus, tapi ramai yang tak tahu bagaimana proses kurus boleh berlaku kan? Pemahaman tentang bagaimana kita boleh kurus amatlah penting. Apakah Leptin? Leptin ialah hormon yang berkait rapat …