• Putrajaya, Malaysia
  • June 18, 2024
cara pantang terbaik

Tips Atasi Sakit Pinggang Macam Nak Tercabut Dalam Pantang

Sakit belakang adalah masalah yang sering melanda kebanyakan ibu yang baru lepas bersalin. Memang terseksa sangat. Dah lah luka bersalin masih baru, di tambah pula masalah sakit belakang yang semakin menyucuk-nyucuk. …

kepentingan mengurut dalam pantang

Bidan Yang Dipercayai Untuk Mengurut Selepas Bersalin

Salah satu perkara yang sering dimasukkan ke dalam checklist bakal ibu menjelang kelahiran bayi adalah mencari bidan untuk mengurut selepas pantang.   Sejauh mana kepentingan mengurut selepas pantang ni? Pada saya …

cara berpantang cara moden dan tradisional

Vitamin Moden Bantu Ibu Berpantang Lebih Cergas Tanpa Sembelit

Berpantang sama ada secara trsdisional atau moden adalah pilihan hati para ibu sekalian. Setaip satu tu ada kelebihan masing-masing. Nak gabung atau ambil mana-mana kebaikan kedua-duanya pun, boleh jer. Tapi sekarang …

cara berpantang cara moden dan tradisional

8 Tips Persediaan Berpantang Selepas Bersalin Agar Badan Kembali Seperti Anak Dara

Berpantang adalah amalan yang wajib dilakukan oleh para ibu yang baru lepas melahirkan anak. Tidak kiralah secara tradisonal atau secara moden. Namun, bagi saya, pada zaman sekarang ni, gabungan pantang secara …

diet sihat ibu lepas bersalin

Tips Penjagaan Kesihatan & Diet Ibu Lepas Bersalin

Para ibu yang baru lepas bersalin perlu menjaga kesihatan dan diet mereka supaya dapat menyusukan bayi dengan betul. Penjagaan kesihatan yang baik selepas bersalin bukan sahaja dapat membantu ibu-ibu kekal sihat, …

Pantang Tradisional vs Pantang Moden

Pantang Secara Tradisional vs Pantang Secara Moden; Mana Satu Yang Paling Berkesan?

Berpantang adalah satu tempoh pemulihan emosi dan tubuh badan seorang ibu yang telah melalui proses kelahiran. Macam-macam cara dan proses yang terlibat sewaktu tempoh berpantang ni. Walaupun sebelum ni, para ibu …

berpantang secara sihat, bertenaga dan tanpa sembelit

Tips Cepat Sihat, Bertenaga & Tidak Sembelit Sewaktu Berpantang

Setiap ibu bapa pasti gembira di saat menimang cahaya mata. Namun tempoh berpantang sering menjadi trauma kepada si ibu terutamanya yang pernah mengalami masalah seperti keletihan dan sembelit sewaktu berpantang.   …