• Putrajaya, Malaysia
  • May 19, 2024
cara mudah buat duit

Blogger Buat Duit Online

Alhamdulillah saya telah layak ke pusingan akhir Contest iPhone 5s Gajet Impian Setiap Blogger. Contest best ini adalah anjuran daripada blogger hebat dan tidak asing lagi iaitu Tuan  Denaihati. Manakala penaja …

Jenis sarapn terbaik untuk kurus

5 Jenis Sarapan Pagi Terbaik Untuk Kurus Cepat

Sarapan pagi adalah perkara yang wajib anda lakukan sekiranya anda ingin berdiet. Kalau nak kurus, jangan skip sarapan pagi tau. Sarapan pagi sangat penting kerana ianya akan membantu membekalkan tenaga kepada …

Tips Kuruskan Badan Dalam Masa 7 Hari

Teruja kan kalau kita dapat kuruskan badan dalam waktu yang singkat? Apatah lagi tips kuruskan dengan pantas tu memang menjadi. Memang dalam usaha nak turunkan berat badan dengan kadar yang segera …

Kelas Kesihatan Bersama Pakar Nutrisi Shaklee

Meet The Nutritionist @ MiRC Bangi

Semalam saya berpeluang mengikuti kelas bersama Pakar Nutrisi Shaklee, Puan Sarah di iReach Center, Bangi. iReach Center ni disediakan oleh Presidental Master Lyna Noh dan Zainur Anuar, pengasas iReach untuk kemudahan …

Wordless Wednesday; Apa Lagi Kebaikan Vitamin E

Vitamin E ni memang terkenal untuk bantu mengurangkan jeragat serta bagus untuk mereka yang berkulit kering. Tapi ramai yang tidak tahu yang Vitamin E ni tinggi anti-oksidan yang mana sangat bagus …

Cara Kekalkan Motivasi Untuk Kurus

Diet; 6 Langkah Mudah Untuk Kekal Bermotivasi

Ramai yang nak kurus, tak kurang juga yang berkobar-kobar nak diet. Namun semangat yang membara pada peringkat awal tu selalunya mudah terpadam di tengah jalan. Selalunya disebabkan rasa bosan atau tidak …

Kid's Atom Zone

Mini Legoland; Kids Atom Zone

Semalam saya dan suami bawa Kashful dan Asif pergi ke Mini Legoland. Wah, bunyi macam Legoland kat Johor Bahru jer kan? hehehe…sila jangan bayangkan macam tu tapi memang tempat kanak-kanak bermainlah. …

Dr Forrest C Shaklee

Sejarah & Latar Belakang Shaklee; Part 1

Sebelum ni asyik bercerita pasal produk Shaklee jer kan? Jadi apa kata kita ambil tahu serba sikit tentang latar belakang Shaklee terutamanya siapa orang yang bertanggungjawab memperkenalkan vitamin yang tidak asing …

Jantung adalah organ terpenting dalam tubuh

Kenapa CoQ10 Penting Untuk Kesihatan Jantung?

Kesihatan jantung turut dikenali juga dengan nama kesihatan kardio. Dengan erti kata lain, kalau anda terjumpa perkataan kardiovaskular, maknanya ia turut mempunyai hubung-kait dengan jantung.   Penyakit jantung kekal sebagai satu …

Peranan Vitamin D Untuk Kesihatan

Wordless Wednesday; Ada Apa Dengan Vitamin D?

Biasanya Vitamin D amat sinonim dengan matahari. Memang pun! Tapi sebenarnya Vitamin D boleh diperolehi melalui sumber makanan atau supplement. Jadi tak perlulah nak berjemur bagai untuk dapatkan Vitamin D ni…hehe …