• Putrajaya, Malaysia
  • July 1, 2025

Kebaikan Polifenol Dalam Makanan Dan Kesihatan

Pernah tak dengar tentang polifenol? Mungkin pernah dengar perkataan ini sebelum kan, tetapi adakah anda benar-benar tahu apa itu polifenol? Sekali baca tu polifenol ni mungkin terdengar seperti istilah saintifik yang …

Keperluan Wanita Mengandung Jaga Pemakanan

Semasa mengandung, wanita akan mengalami perubahan hormon, fizikal serta emosi yang sangat ketara. Sebahagian besar perubahan ini sangat dipengaruhi oleh pemakanan harian ibu hamil. Oleh itu, wanita mengandung perlu menitik beratkan …

Artikel Pilihan

supplement bantu rawat soft tiisue injury

Suplemen Bagi Pengidap Soft Tissue Injury Tanpa Dadah & Pembedahan

Soft Tissue Injury (STI) boleh terkena pada mana-mana bahagian badan kita. Menurut video yang dikongsikan oleh Puan Zeti Hafiza, suami beliau, Encik Abd Halim, hampir lumpuh akibat mengalami kecederaan STI ni. …

bahaya kanser tekak

Bahaya Kanser Tekak Yang Mungkin Tidak Disedari

Pernah mengalami rasa sakit tekak atau ketidakselesaan pada bahagian telinga dengan ketara? Atau perubahan suara secara tiba-tiba? Awas, mungkin itu adalah antara petanda serangan kanser tekak telah bermula! Walaupun ianya tidaklah …

tips buang lemak bawah dagu

Cara Hilangkan Dagu Berlapis Dengan Mudah

Double Chin atau dagu berlapis biasanya wujud seiring dengan pertambahan berat badan. Terdapat juga orang yang tak obese tapi mempunyai dagu berlapis. Mesti stress kalau kalau badan slim tapi dagu berlapis, …

Kekal Cergas & Cantik

wajah cantik berseri

Rahsia Kulit Cantik Berseri

Kecantikan menang sinonim dengan wanita tapi orang lelaki zaman sekarang ni pun memang tak kalah dalam menjaga penampilan diri. Apa salahnya kalau kita nak kelihatan menarik dan kemas. Asalkan tidak melampaui …

Kurus Cepat Dengan Set Hello New You

Dua minggu Syawal dah berlalu. Sepanjang Syawal ni, mesti dah banyak jemputan hari raya open house yang kita pergi kan? Banyak pergi jemputan raya maknanya banyaklah makan-makan. Bila serba sikit nak …

thyroid

Apakah Penyakit Tiroid

Kita selalu mendengar tentang tiroid (thyroid), namun adakah kita tahu bagaimana tiroid ini terjadi?    Apakah Tiroid?   Kelenjar tiroid merupakan kelenjar yang terletak di bahagian bawah leher, iaitu di antara …

Testimoni produk Shaklee

Testimoni Bertenaga Ketika Berpuasa

Assalamualaikum dan salam sejahtera 🙂   Pada entri lepas, saya ada maklumkan tentang Tips Kekal Cergas Bertenaga Sewaktu Berpuasa, tidak kira puasa sunat ataupun puasa Ramadhan. Entri kali ini saya nak …

Membawang Hati

Obesession Saya | Hari #25; Cabaran 30 Hari Entry

Assalamualaikum dan salam sejahtera 🙂   Apa khabar semua? Rindu pula saya dengan blog dan semua tetamu kehormat saya kat sini.  Sebenarnya beberapa hari lepas, saya balik kampung, dengan blog pun …

family cycling

Outdoor Activity Kegemaran Saya | Hari #10; Cabaran 30 Hari Entry

Sebut berkenaan Outdoor Activity kegemaran saya ni, terkenang pula zaman bujang dahulu…hehehe. Saya sebenarnya suka sangat berbasikal. Kalau petang-petang tu, mesti nak meronda-ronda keliling kampung. Kadang-kadang siap masuk kampung orang lagi. …