• Putrajaya, Malaysia
  • May 9, 2025

Kebaikan Polifenol Dalam Makanan Dan Kesihatan

Pernah tak dengar tentang polifenol? Mungkin pernah dengar perkataan ini sebelum kan, tetapi adakah anda benar-benar tahu apa itu polifenol? Sekali baca tu polifenol ni mungkin terdengar seperti istilah saintifik yang …

Keperluan Wanita Mengandung Jaga Pemakanan

Semasa mengandung, wanita akan mengalami perubahan hormon, fizikal serta emosi yang sangat ketara. Sebahagian besar perubahan ini sangat dipengaruhi oleh pemakanan harian ibu hamil. Oleh itu, wanita mengandung perlu menitik beratkan …

Artikel Pilihan

Bagaimana Otak Berfungsi

Tips Mencegah Nyanyuk & Ketahui Bagaimana Otak Kita Berfungsi

Tahukah kita  bagaimana sel-sel otak kita berhubung? Sel-sel otak kita ni tidaklah bersambung secara direct macam wayar komputer yang berselirat tu. Sebenarnya, di antara sel-sel otak (dipanggil neuron) terdapat satu ruang …

tanda- tanda awal kanser rahim - serviks

Cara Merawat Kanser Rahim Yang Boleh Dikesan Awal

Pada usia 26 tahun, Amelia tidak menyangka yang dia menghidap kanser rahim. Ia bermula apabila dia ingin mendapatkan rawatan kesuburan di hospital swasta disebabkan sukar hamil selepas lima tahun berkahwin. Alangkah …

tips menghilangkan keputihan

Cara Merawat Keputihan Agar Tidak Dijauhi Suami

Keputihan ni walaupun nampak macam biasa jer, tapi kalau tidak diatasi, ia boleh menjadi masalah keputihan yang serius. Keputihan yang mula berwarna hijau membawa petanda yang buruk. Ianya boleh menjejaskan bahagian …

Kekal Cergas & Cantik

resdung-sinusitis

Resdung (Sinusitis) dan Penawarnya

Apa Itu Resdung (Sinusitis)? Resdung (Sinusitis) merupakan keradangan atau bengkak yang berlaku pada tisu selaput sinus. Kebiasannya rongga sinus dipenuhi oleh udara, namun apabila rongga sinus terhalang dan dipenuhi oleh rembesan …

Apakah VitaLea (Multivitamin & Multimineral)?

Assalamualaikum dan salam sejahtera 🙂   Sebut sahaja multivitamin dan multimineral ni, mesti ramai dah tahu kan? Multi ni bermaksud pelbagai/banyak jenis. Jadi di dalam VitaLea ni mengandungi pelbagai jenis vitamin …

simptom migrain

Punca Dan Cara Tangani Migrain

Kategori Migrain   Migrain dan sakit kepala adalah perkara yang sering dialami oleh orang dewasa. Secara umumnya sakit kepala terbahagi kepada 3 kategori utama iaitu:   #1: Sakit Kepala Akibat Tekanan …

vivix untuk kesihatan menyeluruh

Testimoni Vivix Yang Mampu Membantu Menangani Pelbagai Penyakit

Vivix yang merupakan makanan tambahan yang dijadikan minuman botani daripada alam semulajadi memang sangat terkenal sebagai pembantu dalam menangani isu kesihatan. Tidak kira sama ada mengurangkan gejala sakit atau membantu proses …

Membawang Hati

Hari #3; Cabaran 30 Hari Entry; Percutian Keluarga

Pejam celik, pejam celik, sudah 3 hari rupanya berlangsung Cabaran 30 Hari Entry ni. Macam-macam perasaan berbaur, cemas takut tak dapat buatlah, excited nak siapkan entrilah, mencicit-cicit nak handle anak-anak, rumah …

Santai blogger

Hadiah Istimewa Top Commentator Blog JM

Haritu JM hubungi saya untuk dapatkan alamat rumah. Kata beliau ada something nak bagi. Wahhh, apakah itu? Suspen jer. Mesti ramai yang dah kenal dengan blogger JM a.k.a Jari Manis, kan? …