Pengganti Gula Pasir Putih Yang Lebih Menyihatkan
Gula sebenarnya merupakan karbohidrat. Sumber penting tenaga. Nasi, bihun, mi, pasta, roti, sayuran berubi dan buah-buahan adalah makanan yang kaya karbohidrat. Jadi kita tidak perlu terlalu risau jika tidak mengambil gula kerana semua makanan yang diambil sudah mengandungi gula karbohidrat, sama ada dalam bentuk semulajadi atau diproses. Cuma sejak dulu, gula putih ni memang macam […]
