10 Makanan Terbaik Bagi Jantung
Jantung merupakan antara organ terpenting kepada manusia. Ia berfungsi mengepam dan mengedarkan darah ke seluruh badan. Makanan yang mengandungi Asid Lemak Omega-3 adalah salah satu makanan terbaik untuk jantung. Berikut merupakan 10 contoh makanan yang baik untuk jantung. #1: Salmon Ikan salmon sangat kaya dengan asid lemak omega-3 ini sangat efektif menurunkan […]
